Konu: Sıcakta enerji için süt için

Büyüme ve kemik gelişimi üzerinde büyük etkisi bulunan süt, sıcak havalarda artan su gereksinimi ve zindeliği korumak için gerekli enerjinin de kaynağı.

Uzmanlar, 'Yüzde 90'ı sudan oluşan süt, vücudun su ihtiyacının bir bölümünü karşılıyor. Her gün 2 bardak süt içerek sıvı ihtiyacının önemli bir kısmı karşılanabiliyor. İçeriğinde kalsiyum, fosfor, iyot, sodyum ve magnezyum gibi mineralleri barındıran süt, yağda eriyen vitaminlerin (A, E, D, K) vücut tarafından emilimini de sağlıyor' diyor. Ambalajlı Süt ve Süt Ürünleri Sanayicileri Derneği yetkilileri de hijyen olmayan, denetimden uzak, su ve nişanta gibi maddeler eklenerek besin değeri azaltılabilir süt ve ürünlerinin zararlı hastalık yapıcı mikroorganizmalar içerebildiğini söyledi. Yetkililer, 'Bu nedenle tüketicinin; sağlığını koruyabilmek ve kaliteli beslenmek için süt ve süt ürünleri satın alırken ambalajlı, etiket bilgisi ve üretim izni olan sağlıklı ve güvenilir ürünleri tercih etmesi gerekiyor' uyarısında bulunuyor

http://www.haber3.com/sicakta-enerji...in-491781h.htm

süt çok yararlı ve besleyici bir içecek olsa da ne yazık ki ben sütü hiç sevmiyorum

süt içemediğim için bolca yoğurt tüketiyorum zaten yoğurt soframızdan hiç eksik olmaz inşallah tükettiğim yoğurt sütün eksikliğini tamamlıyordur

bilgilendirme için teşekkürler Rjose

doğal çiğ haliyle alınıp kaynatılıp içilen yada marketlere gelen günlük süt hazımsızlık şişginlik ve gerginliğe birebir.geçen kanalın birinde doktor pazstörize,homojenize edilmiş sütlerin yerine çiğ alıp kaynatarak sütün tüketilmesi gerektiğini söylemişti.
çocuklarınızın iştahsızlığından ve sindirim problemlerinden yakınıyorsanız ,üstelik pastörize homojen.süt içiriyorsanız ,suçluyu bulmuşsunuz demektir,paket süt içirmeye son verin. bir iki gün içinde ekşiyebilen günlük sütlerden tüketin.hem daha lezzetli sağlıklı vede şifalı.afiyet olsun.