Konu: Basit önlemler sizi kansere yakalanmaktan koruyabilir‏!

*Kansere önlem almak tedaviden kolay*

hastalık listesinde 1 numaralı yerini koruyan kanserden korunmak mümkün. Bu önlemlerden biri de 3 beyazı hayatınızdan çıkartmak.

Modern dünyanın en ürkütücü hastalığı olan kanser, gittikçe yayılıyor. *Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre kanser, 2010′da dünyadaki en ölümcül hastalık olacak.
*Bu konuda birçok tedavi yöntemleri geliştiriliyor. Çalışmalarını 15 yılı
aşkın bir süredir ABD’de sürdüren Dr. Seza Güleç, birkaç ay ömür biçilen
kanser hastaların yeniden hayata tutunmasını sağladı.
YÜZDE 99 İYİLEŞME
ABD’de yeni uygulanmaya başlanan “radyoaktif mikroküreler” Türkçe adıyla
“boncuk tedavisi” Amerika’da tam 125 hasta üzerinde uygulandı ve yeni tedavi yöntemi ile hastaların yüzde 85′inde klinik olarak hedefe ulaşıldığı
belirlendi. Yüzde 99′unu ise tedaviye yanıt verdi.
Ancak Dr. Güleç, kanser tedavisinden önce kişilerin kansere yakalanmamak
için çaba sarf etmelerini istiyor. Hayvanlara büyüme hormonu verilince süt
ve eti artıyor. Bunlar insana da geçiyor. *Mümkün olduğunca beyaz et tercih edin*. Kümes hayvanlarından köyde yetişenleri yemeye çalışın. *Marketlerden aldığınız kümes hayvanlarının derisini asla yemeyin*. *Kırmızı et tüketecekseniz kuzu eti alın, genellikle kuzular zehirlenmemiştir.* Herkesin bildiği ama kabul etmediği bir gerçek de ‘3 beyaz’ formülü Beyaz un, şeker ve tuzu hayatınızdan çıkartın.
*Haftada 3 kez veya daha fazla fast-food yiyenlerde kanser riski artıyor*.
Araştırmalar, mangal konusunda da gerçeği gözler önüne seriyor: Mangal
yapmayın.’ Ancak vazgeçemeyecek kadar seviyorsanız, mangal ateşinde fazla tutmayın. Çünkü en ufak yanık kanserojen riskini artırmaktadır. Mangal
yerine fırın haşlama, buğulama hem sağlığınız için hem de daha huzurlu bir
yaşamın kapılarını aralar. Araştırmalar, haftada 4 ya da daha fazla balık
yemenin kan kanserlerine yakalanma riskini üçte bir oranında azalttığını
gösteriyor. Somon, sardalye, tuna, uskumru, karides ve midye gibi yağlı
balıkların da kadınlarda endometriyal kanseri gelişme riskini azaltıyor.*En
önemlisi de sızma zeytinyağı tüketin. Çünkü zeytinyağı, özellikle sızma
zeytinyağı kanserin baş düşmanıdır.*


ALINTI

paylaşım için teşekkür faydalı bilgiler

sigarayı bıraktım birde taklamı atayım !