Çok suyun yararı az

**Patikli_Pire** · 18.01.10, 02:59

.
.
İngiliz uzmanlar, araştırmanın çok su içmenin sağlığa az yarar sağladığını göstermesine karşın düzenli olarak su içmekten vazgeçilmemesi gerektiğini söylüyor.

BBC’de yer alan habere göre Pennsylvania Üniversitesi tarafından yayınlanan bilimsel yayında atletler gibi efor sarf eden ve çok terleyenlerin bol su içmesi gerektiğini belirtiliyor. Ancak bol miktarda su içip toksinleri atmanın sağlık açısından yararlı olduğuna dair az kanıt var. Ancak Gıda Standartları Ajansı günde 6-8 bardak su içilmesini öneriyor.

Vücudun doğal yapısı susuzluk hissiyle uyararak su içmemizi sağlıyor ama bundan fazlasını içmek gerektiğine dair çeşitli görüşler de var. Su içmenin vücuttan toksinlerin atılmasını, baş ağrısının geçmesini, daha az yemek yemeyi ve cildin daha sağlıklı olmasını sağladığı iddia ediliyor. Journal of the American Society of Nephrology’de yayınlanan makalelerinde Dr. Dan Negoianu ve Dr. Stanley Goldfarb’a göre su kaybının zararına karşın bol miktarda suyun yarar sağladığına dair net bir kanıt yok..
.

**sahildeki adam** · 18.01.10, 03:10

Bir ingiliz bilim adamı ile başlayan haberlere artık toplumca farklı bakıyoruz sanırım. vucudun çok büyük bir yüzdesi su iken "çok tüketilmesinde bir sakınca yoktur" intibası uyanıyor bende. Bunu söylemek için bir ehliyetim yok ancak, düz mantıkla açıklayabili-yorum

**DÜZEN** · 18.01.10, 03:19

Çok su içmek sadece insanlara değil,organik ürünlere de zarar verir.Özellikle organik domateslerin erken bozulmasına neden olabilir diye tahmin ediyorum.Herşeyi kararın da kullanmak lazımdır.

Saygılarımla...

**sahildeki adam** · 18.01.10, 03:30

DÜZEN tarafından gönderildi.

Çok su içmek sadece insanlara değil,organik ürünlere de zarar verir.Özellikle organik domateslerin erken bozulmasına neden olabilir diye tahmin ediyorum.Herşeyi kararın da kullanmak lazımdır.

Saygılarımla...

yeşil yapraklı her bitkinin gövdesine kadar suda yaşadığını birçok şekilde görmüşüzdür. içmekten yanayım , dayanaklı bir açıklama yok zaten ingiliz bilim insanından.

**Patikli_Pire** · 18.01.10, 04:47

Bazı üyeler doğru yerlere parmak basmış... Her ne kadar canlılar için su hayat demek olsa bile fazlası zarar !!!...

Tarımda eskiden en çok salma sulama yöntemi uygulanıyordu... Bu sulama yönteminin toprağa ve bitkiye zararları çok fazla ayrıca su israfı oluyor...Son zamanlarda gelişen damla sulama sistemi ile su sadece bitki köklerine damla damla veriliyor...Az suyla daha çok alan randımanlı sulanıyor hemde suyla birlikte gübreyide verdiğimiz için kolaylık ve tasarruf sağlıyoruz..Su her tarafa yayılmadığı için bitkilerin aralarında ot olmuyor, böylece ilaç kullanmayada gerek kalmıyor..
Kafasına organik domatesi takmış olan kişiler içinde bir açıklama getireyim... Damla sulamada özel filtreler kullanılarak suyun pisliklerden arınması sağlanıyor...Bu yüzde organik tarımda damla sulama sistemleri öneriliyor..

falan filan işte...Canı sıkılan çoluk çocukla uğraşıyoz...

**kaos.** · 18.01.10, 11:03

Patikli_Pire tarafından gönderildi.

falan filan işte...Canı sıkılan çoluk çocukla uğraşıyoz...

çoluk çocuk deyip geçme. çoluk çocuğa karışırsın görürsün gününü

**barristor** · 18.01.10, 13:45

Kulliyen yalan bir haber oldugunu dusunuyorum.Tahmin ediyorum bunu soyleyenler ingiliz bilim adamlari degil de Sudi Arabistan ilim adamlaridir.Adamlarda su yok ya,tasarruf icin boyle bir sey sallamislardir.Bence bol bol su icin,hatta icine raki koyarsaniz daha cok faydasini gorursunuz.

.