Konu: Mutluluğun 3 temel kaynağı

Uzmanlar, mutluluğun kaynağının üç basit şeyden ibaret olduğunu söylüyor.

Huffington Post blogger Joe Robinson son Rochester Üniversitesi bilim adamları son araştırmasında mutluluğun üç temel psikolojik ihtiyaçlarından kaynaklandığını açıkladı.

İŞTE MUTLULUĞUN ÜÇ SIRRI

Bağımsız olma: Bireylerin ev veya iş ortamlarında birilerinin baskısı altında olmadan özgürce kendi iradelerince hareket etmek istemeleri mutlu olmalarını sağlıyor.

Yetkinlik yani yeterlilik: Bireyin hayatında bir şeylere başlaması ve kendini yetenekli görmesi onun için ikinci en büyük mutluluk kaynağı.

İlişkiler: Başkalarıyla kurduğu samimi ilişkiler hayatını olumlu yönde etkiler, onu daha mutlu kılar.

Tabi ki mutluluk nedenleri herkes için çok farklı olabilir. Ancak bu üçünden biri eksik olduğunda kendinizi mutsuz hissedebilirsiniz

mutlu olmak yaşamın bize sundukları ve bizim ne kadar ulaşabildigimize bağlı aslında...her zaman mutlu olmakta sıkar sanırım bazen aglamak bazen sinirlenmekte iyidir hayat işte acısı tatlısı deniyorya öyle birşey....anlayan anladı mesela ben acıklama özürlü gibiyim cok fzla dolanmaçlı yol secerim..belkide böyle mutlu oluyorumdur kim bilir tesekkürler güzel paylaşım....

Şu anda benim için mutluluk ne diye sorsalar eminim ki ailemin ve sevdiklerimin sağlığı ve çok sevdiğim birinin gözlerinin hep gülmesi ...

Ama dedikleri çok doğru...İnsanın kendi ayakları üstünde durarak birşeyleri başarabilmesi tek başına insanda acayip bir mutluluk veriyor