Konu: Bebekler nasıl beslenmeli?

Bebeğiniz için en önemli ve uygun besin anne sütüdür


Özellikle ilk 6 ay anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını karşılar. Normal şartlar devam ettiği sürece başka hiçbir ek bir besine ihtiyaç duyulmaz. Ek gıdalara 6. aydan sonra başlanmalıdır. Bebeğinize yalnızca anne sütüyle beslendiği dönemde su vermenize gerek yoktur. İshal gibi mutlaka su verilmesi gereken bir durum olursa verdiğiniz su öncesinde kaynatılmış olmalıdır.

Elma ve/veya şeftali püresi, pirinç unu ile hazırlanmış muhallebi, yoğurt, sebze püresi ilk başlanacak ek besinlerdir.

Sebze püresini başlangıçta havuç, patates, pirinç ve yağ ekleyerek *hazırlamalısınız. Zaman içinde maydanoz, kabak, ıspanak, kereviz, karnabahar gibi sebzeler ekleyebilirsiniz. Pırasa ve taze fasulye gibi sebzeler, püre haline getirilmeleri zor olduğu için erken dönemde sebze püresinde kullanılmayabilir. Bekletilme süresine bağlı olarak sebzelerde vitamin kaybı olduğu için sebze püresini günlük hazırlamanız ve tüketmeniz önemlidir. Patlıcan vitamin ve mineral içermediğinden bebeğiniz için uygun bir*besin değildir.

Sağlıklı bebek gelişimi için bebeğin demir gereksiniminin düzgün karşılanması gerekir.6-12 aylar arasında bebeğinizin demir gereksinimi artar. Bu nedenle ek besinlerin içeriğinin demirden zengin olmasına dikkat etmelisiniz. Demirden zengin ve demir yararlanımı yüksek besinler karaciğer, kırmızı et, tavuk etinin beyaz olmayan kısımları ile demirden zenginleştirilmiş tahıllı bebek mamalarıdır. Yumurta sarısı, kuru baklagiller demirden zengindir ancak emilimi düşüktür. Bunlarda var olan demirden yararlanmak için, C vitamininden zengin domates, turunçgiller, sivri biber gibi besinlerle birlikte hazırlanmalıdır. Yeşil yapraklı sebzeler de iyi demir kaynaklarıdır.
Kynk

teşekkür ederiz.. inşallah bi doğarsa.. besleyeceğiz

ülkü_ tarafından gönderildi.

teşekkür ederiz.. inşallah bi doğarsa.. besleyeceğiz

adı ne olcak bebegn cınsıyetı bellımı

'64 İmpala tarafından gönderildi.

adı ne olcak bebegn cınsıyetı bellımı

kızımız olacak, ismi İkra olacak. inşallah 15 gune kadar olacak

ülkü_ tarafından gönderildi.

kızımız olacak, ismi İkra olacak. inşallah 15 gune kadar olacak

heheheh heycan verıcı olmalı )

'64 İmpala tarafından gönderildi.

heheheh heycan verıcı olmalı )

Cocuklar yatIrIm, torunlar faizdir.Her ikisinin tadI anlatIlmaz,ancak yasanIr.Konuya gelince, tabii ki anne sütüdür.Ancak bu asIrlardIr bilinen bir olaydIr.
AyrIca bir cok BayanlarIn maalesef sütü yeterli gelmeyebilir.Hatta bunun icin mevcut olan süt pompasI bile faydalI olmayabiliyor.Yani gerekirse Anne sütünden vaz gecme durumunda bazI anneler kalabiliyor.