Konu: Kesin Pozitif Tutumla Sonuçlanan 7 Adım

Bildiğiniz gibi, tutum her şeydir. Bu kuram, binlerce kitapta yazılmış, milyonlarca insana söylenmiş ve beyinlere kazınmıştır. Çünkü doğrudur.

Tutumunuz, size yönelik olan ya da çevrenizde ve içinizde olup biten her şeye karşı kullandığınız kişisel süzgecinizdir. Bu dünyada ne olduğu, olan biteni nasıl değerlendirdiğiniz kadar önemli değildir.

Size ne olacağını seçemezsiniz. Kendiniz için başarıyı ve mutluluğu garanti edemezsiniz. Bunlar, kontrolünüz dışındadır. Ne var ki, bunlar hakkında ne hissedeceğinizi, bu durumlara nasıl tepki vereceğinizi seçmek elinizdedir.

Pozitif tutum sayesinde her gün daha mutlu olma, çevrenizdekileri daha mutlu kılma ve iyi bir yaşam sürme yeteneği kazanırsınız. Aşağıda, pozitif tutumunuzu korumanıza yardımcı olacak 7 ipucu yer alıyor:



1. Olaylara dışarıdan bakın

Bıkkınlık ve daha kötüye gidişat hissettiğinizde, bir adım geri atın ve olan bitene dışarıdan bakın.
Strese ve sinirlenmeye değer mi? Resme bütün olarak baktığınızda, bunlar önemsiz görünmüyor mu? Öyle olmalı; çünkü günlük sorunların yüzde doksanı, yaşama bir bütün olarak baktığımızda o kadar da önemli değildir.

Hayattasınız; yiyeceğiniz, eviniz ve özgürlüğünüz var. Bunlar, sabah uyandığınızda gülümsemeniz için gayet yeterli.



2. Bir beklentiniz olsun

Postadan bir şey bekliyorsunuz. Her gün heyecanla posta kutusuna koşuyorsunuz. Sonunda geliyor!
İnsanlar, bir şeyleri beklemeyi severler. Bazıları, bir şeyin olmasını beklemenin, o şeyin gerçekten olmasından daha iyi olduğunu söyler.

Hepimizin iple çektiği özel günler vardır. Tatiller, yaşgünleri, seyahatler, haftasonları, vb. Bunları akılda tutmak, hakkında heyecanlanacağınız bir şeyler olmasını sağlar.



3. Başkalarına yardım edin

Kendi kaygılarınızı unutmak için, başkalarına yardım etmekten daha iyi bir yol yoktur. Kendinize odaklanmaktan vazgeçip dikkatinizi insanlara yardım etmeye yöneltirseniz, tutumunuz kökten değişecektir.

Bu ipucu, yalnızca arkadaşlara ve aileye yardım etmeyi değil, tanımadığınız ama muhtaç olanlara gönüllü olarak yardım etmenizi de içerir. Kendinizi bir yana bıraktığınızda, kazançlı çıkacaksınız.



4. Mola verin

Bazı zamanlar her şeyden kaçmak tek çözüm olur. Negatif bir ruh hali içinde olduğunuzu ya da bir süredir moralinizin iyi olmadığını anladığınızda mola verin. Belki de ihtiyacınız olan şey bu.
Mola vermek, arabanızla kısa bir seyahata çıkmaktan Bahamalar'a tatile gitmeye kadar çeşitli biçimlerde olabilir. Caddede yürümek ya da komşu mahallelerde arabayla gezinmek bile ruh haliniz ve tutumunuz açısından harikalar yaratabilir.



5. Pozitif yaklaşıma sahip bir arkadaşla konuşun

Olan biten hakkında konuşmak, kötü bir durumda bile iyiyi görmenizi sağlayabilir. Bir arkadaşınızı arayın ve sorununuzu onunla paylaşın ya da aklınıza gelen herhangi bir konuda sohbet edin. Bu, zor geçen bir günün ardından terapi gibi etkili ve iyileştirici olacaktır.



6. Yaşam, kısa

Her zaman hatırlanması gereken bir şey var ki yaşam kısa. En kötü şey, geçmişe bakıp daha mutlu olabilecekken olamamanıza üzülmektir. Şimdi, tutumunuzu iyice değerlendirip gerekli düzeltmeleri yapma zamanıdır.

Günler, haftalar, aylar ve yıllar, su gibi akıp gider. Yaşam hakkında negatif düşüncelere dalarak bunların geçip gitmesine izin vermeyin. Geçmişi, pişmanlıklarla değil, yalnızca güzel hatıralarla anın.



7. İnsanlar, daha azıyla daha fazlasını yaptılar

Olumsuz tutumun yaygın nedenlerinden biri, başa çıkamayacağınız kadar zor bir durumda olduğunuzu hissetmektir. Belki istediğiniz işi yapmıyorsunuz ya da patronunuz sizi deliye döndürüyor. Durum, bundan daha ciddi de olabilir. Çok genç; çok yaşlı, çok yorgun, çok şanssız, vb. olabilirsiniz.
İnsanlar, daha azıyla daha fazlasını yaptılar.

Dünyanın her yerinden pek çok insan, engelleri aştı; sorunları çözdü ve en zor zamanlarda bile pozitif tutumunu korudu. Onlar yapabildiyse, siz de yaparsınız.

Pozitif tutumun gücü, her zaman erişebileceğiniz bir yerdedir. Elinizi uzatıp onu kapmalısınız. Harika bir tutum için yukarıdaki ipuçlarını kullanın ve yaşamınızı daha mutlu, sağlıklı ve zengin kılın.

ewet bence de bu yazdıklarında çok haklısın hayat göz açıp kapayıncaya kadar geçiyor,tüm bunları uygulayabilirsek hayatımız daha anlamlı ve yaşanabilir bir hale gelir..