Konu: GeÇİnİlmesİ Zor İnsanlarla GeÇİnme Sanati

GEÇİNİLMESİ ZOR İNSANLARLA GEÇİNME SANATI

Günümüzde her türlü insan ilişkisinde (sosyal, resmi, kurum içi) başarılı olmanın önkoşulu her türlü insanla geçinebilme becerisidir. Fakat öyle insanlar vardır ki onlarla bir çok insan anlaşamaz ve bu insanlar geçinilmesi zor insanlar olarak tanınır.



Geçinilmesi zor insanlarla geçinebilme için gerekli önkoşul insanın kendisini tanıması, olaylar karşısında ne tür tepkiler göstereceğini, ne tür duygular yaşayacağını öngörebilmesidir. İkinci önkoşul da yaşadığı duyguların kedisini yönlendirmesini önlemektir. Genellikle size nasıl davranılmasını istiyorsanız, öyle davranmanız tavsiye edilir. Oysa geçinilmesi zor insanlarla geçinmek istiyorsanız, onlara onların uyumsuz davranışlarını arttırmayacak biçimde davranmanız gerekmektedir.



Geçinilmesi zor insanlarla ilişkilerde yapılan yanlışlar:

Karşıdakinin davranışlarını kişiselleştirme, kendi üstüne alma (Bu kişinin yalnız size değil herkese aynı biçimde davranıyor olduğunu unutmayın).

Yaşananlarda kendi payı (kendi sorumlulukları) ile yüzleşmekten kaçınmak

Çözüm için çaba harcamaktan kaçınmak ve hep ertelemek

Duyguların davranışları yönlendirmesine izin vermek

Sürekli yakınmak (Bazı durumlarda sürekli yakınmak sorun ile baş edemediğiniz izlenimi yaratabilir – unutmayın ne kadar yakınınız olursa olsun hiç kimse yaşadıklarınızı bütünüyle sizin gibi göremez)

Hep alttan almak, sürekli taviz vermek

Karşıdakini değiştirmeye çalışmak

2. Geçinilmesi zor bir insanla geçinme çabasına girildiğinde ilk yapılması gereken kendi davranışlarını gözden geçirmektir: (1)karşıdaki kişinin davranışlarına aşırı duygusal bir tepki verip vermediğinizi gözden geçirin. (2)benzer özellikleri olan insanlara hemen her zaman geçinme /anlaşma sorunu yaşıyor musunuz? (3)özellikle duyarlı olduğunuz konular var mı ?

İkinci yapılması gereken yaşadıklarınızı güvendiğiniz ve yakın hissettiğiniz bir kişi ile paylaşmaktır. İşe duygular karıştığında insanın kendi yaşadıklarına tarafsız bakabilmesi ve kendi kusurları ile yüzleşebilmesi pek mümkün değildir.

Üçüncü aşamada yapılması gereken o kişiyle uygun bir zamanda konuyu görüşmektir. Ancak bu görüşmede üslubun ayarlanabilmesi çok önemlidir. Karşı tarafı savunma ve saldırıya yöneltecek tutum ve davranışlardan sakınılmalı ve suçlayıcı olunmamalıdır. Fakat böyle bir endişe, anlatılmak isteneni açık olarak ifade etmeme sonucu yaratmamalıdır. Karşıdakinin de en az sizin kadar iyi niyetli ve iyi geçinmenin yollarını bulmaya çalışan bir kişi olabileceğini unutmayın.

Dördüncü aşama her şeyin açık açık konuşulmasından sonra karşıdakiyle olan ilişkilerde bir farklılık olup olmadığını gözlemektir. Bu aşamada hem kendisindeki hem karşısındakinde olan değişimleri yakalanabilmesi önemlidir. Bütün değişimi karşıdakinden beklemek doğru değildir; yaşananları değerlendirme tarzınızda bir değişiklik olup olmadığını; karşıdakinde daha önce fark edemediğiniz, ama fark ettikten sonra ona yönelik duygu ve düşüncelerinizde değişiklik doğuran bir durum olup olmadığını gözden geçirin. Bazen sonradan fark edilen bazı özellikler daha iyi geçinmenin yollarını açmanın yanında beklenmeyen bir dostluğun gelişimine de olanak sağlayabilmektedir.



Her şeye karşın bir sonuç elde edemediğinizi düşünüyorsanız, o kişiyle ilişkilerinizi sınırlayın. Kendi pozisyonunuz ve onun pozisyonunu düşünerek gerekirse arkadaşlığın kesilmesi ve iş yerinde değişikliği gibi önlemler bile düşünülebilir.

Erol Özmen

Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi

Psikiyatri AD Öğretim Üyesi
kaynak
----------------------------
güzel bir yazı umarım faydalı olur,kendimde dahil dikkate almamız gereken bazı noktalara değinmiş:A :A :A

GEÇİNİLMESİ ZOR İNSANLARLA GEÇİNME SANATI

bu insanlar üzerinde yaptığımız en büyük yanlışlık bana kalsa onları kendimize yada diğer insanlara uydurmaya çalışmak olsa gerek.... oysa herkesin istediğimiz şekilde davranmasını yada öyle olmasını bekleyemeyiz ki. iyi bir iletişim ile bu sorunuda ortadan kaldırmanın mümkün olduğu kanısındayım. hem kendinden biraz fazla ödün vermek demek kendini yitirmek demek değildir... böyle bir durum da belki iyi bir eş, iyi bir arkadaş kazanılabilme ihtimalini de göz önünde tutmak gerekiyor. geçinilmesi zor insan yoktur. sadece frekansları bir birine uymayan insanlar vardır...aynı dili konuştukları zaman aynı şeye baktıklarında bile farklı şeyler gören insanlar vardır .. bizler böyle kişileri soyutlayarak sanki ikinci bir kişilermiş gibi davranarak daha kötü sonuçlar ortaya çıkarabiliyoruz.

hiç kimsenin yanında olmaktan hoşlanmayacağı kadar sert, karşısında titretecek derecede diktatör, adı bile geçtiğinde buz gibi ter akıttıran insanlarla iletişim kurmada ki kabiliyetimle gurur duyuyorum. ama yinede her zaman beceremeyeceğimiz şeyler vardır. bu yazıyı da arsivime eklemek istiyorum.

teşekkürler.

her zaman zor bir takım insanlarla uğraştım hayatım boyunca.şöyle heh tamam işte bu beni uğraştırmaz dediğimle bile uğraştım...
sanki bu durumları kendim yaratıyorum gibi gelmeye başlamıştı artık..kimseyi kendime uydurmaya asla çalışmadım...şimdi mutlu mesut zor kişilikler ve ben geçinip gidiyoruz
alttan almadım her zaman tam tersi öyle zıt düştüğümüz anlar oldu ki..kıyametler bile kopuyor..ama anlaşmanın çok çşitli yolları var..

Birileriyle ilşki Kurmak Çok kolaydır...Bana Göre Yani.. Ama İlişkiyi Devam Ettirmektir Zor Olan...Ben İletişim Kurmada İyi sayılırım Ama Aması Maması Yok işte Hepsi Bu...