Yaygın anksiyete bozukluğuna yakalandıysanız genellikle birçok şey sinirlerinizi bozar ve sizi huzursuzluğa sokar. Küçük büyük demeden en ufacık gündelik sorunlar bile sizi o denli huzursuz eder ki başka konulara yoğunlaşmakta zorluk çekersiniz. Bu hastalığın başlangıç yaşını belirlemek zordur , çünkü böyle bir hastalığı olan kişilerin çoğu kendilerini bildiklerinden beri endişeli ve kaygılı olduklarını belirtirler. Bu hastaların büyük bir çoğunluğu bedensel rahatsızlıkları nedeniyle ( çarpıntı, nefes darlığı, baş ağrısı, halsizlik, vb) pratisyen hekimlere, aile hekimliğine, dahiliye uzmanına, kardiyoloji uzmanına müracaat ederler. Bu kişiler her şeyi çok büyük bir dert haline getirirler, çocuğunun hastalığı, ödemeler, en ufacık bir program yapmak bile yoğun bir sıkıntı nedenidir. Bu kişilerle el sıkıştığınızda avuçları hafif nemlidir. Sıkıntı halinde bu kişilerin avuçları sık sık terler. Hastalar sıklıkla sinirlidir. Sanki ”Pimi çekilmiş el bombası gibidirler”. En ufacık olaya bile sinirlenirler. Kas gerginliği , iç sıkıntısı, kolay yorulma, düşüncelerini toplayabilmekte zorluk, uyku sorunları olabilmektedir. Vücutlarında, normalde her insanda olabilen değişiklikleri önemli bir hastalığın bulgusu olarak algılarlar. Özellikle içlerinde “bir kelebek kanat çırpıyor” şeklinde yorumlarlar. Sürekli endişeli beklentiler içinde olmaları başlarına bir felaket geleceğine ya da çevrelerindeki kişilerin başına bir felaket geleceğine ilişkin olarak üzüntü duymalarına yol açar. Bu üzüntüleri de “diken üzerinde” oturmalarına ve sinirliliğe yol açarak uykusuzluk ve gün içinde kolay yorulmalarına neden olur. Dikkatleri çabuk dağılır ve dikkatlerini belirli bir konu üzerinde toparlayamazlar, bu durum özellikle zihinsel fonksiyonlarla mesleklerini yürütenler için büyük bir sorun oluşturur. Çok sıkıntılı olanlarda on yirmi kez soluk alıp vermeleri istendiğinde, ekstremitelerinde ve çoğu kez ağız çevrelerinde uyuşma ve karıncalanma olduğunu söylerler. Çoğu kez sıkıntılarını yok etmek için alkol kullanabilirler. Bu alkol kullanımı da zamanla alkol bağımlılığı gibi yeni bir hastalığın oluşumuna neden olabilir. Tedavisi çok kolay olan bu hastalığın, günümüzde, hastanelerin diğer branşlarından randevu alınmasında zorluk yaratacak kadar sık gözlendiğine tanık olmaktayız. Ama öncelikle, hiçbir hastalığın, gerekli tetkikleri ve o konuda uzman bir hekim tarafından muayenesi yapılmadan, psikolojik denmesinin doğru olmadığı düşüncesindeyim. Bu nedenle gerekli incelemeler yapılmasına rağmen, bir patoloji ( bozukluk) tespit edilemeyen hastaların bu yukarıdaki yakınmaları da var ise,kendi kurumundaki bir psikiyatri uzmanına danışmasının uygun olacağı görüşündeyim. Çünkü gerçekten tedavisi çok kolay bir rahatsızlıktır. Şu an bu yazıyı okurken bile, çoğunuzun “ Bunlar bende de var, o zaman bende hasta mıyım?” diye içinizden geçirdiğinizi hisseder gibiyim. Öncelikle belirtmem gerekir ki bu yazdıklarım, sorumluluk sahibi olan her insanda olması gerekli olan bulgulardır.Ama bunlar yüzünden son zamanlarda çabuk öfkelenir oldu iseniz, çevrenizle,işinizdeki arkadaşlarınızla sorunlar yaşamaya başladı iseniz yani kısacası tahammül sınırınız yerlerde sürünmeye başladı ise bence bu işi çok fazla geciktirmeyin. Sevdikleriniz ile birlikte sağlık ve huzur dolu bir gün geçirmeniz dileğiyle... Sağlıcakla Kalın...

Sabah gazetesi