Konu: Motivasyon ve Başarı

Yazan: Ergün GÜLER

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır.
Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu
sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca
yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden
öteye geçmeyeceklerdir.


1. HİKAYENİZİ YAZIN


Temiz bir kağıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz
geleceğin hikayesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi,
yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, hem
şimdi hem de gelecekte motive edecektir.


2. GELECEĞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN


Gözlerinizi kapatın ve kendinizi gelecekte ne yapıyor olarak görmek
istiyorsanız, onu yaparken canlandırın. Sağlıklı bir şekilde
koşuyorsunuz, bahçenizdeki çiçekler ile ilgileniyorsunuz ya da
çalışıyorsunuz. Örneğin, hayaliniz küçük bir işyeri açmaksa,
kendinizi açılış gününde, müşterileriniz ve çalışanlarınız
ile selamlaşırken hayal edin. Böylece, hayallerinizi
somutlaştırabilirsiniz.


3. GEÇMİŞİ GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN


Geçmişi gözünüzde canlandırdığınızda, daha önce nerede
olduğunuzu ve ne kadar yol kat ettiğinizi görürsünüz. Planlı
hedeflerinize ne kadar ulaştığınızı ve nerelerde hata
yaptığınızı anlarsınız. Bu sizin doğru yolda ilerlemenizi
sağlayacaktır. Bir şoförü düşünün, yalnızca önüne baksa ve
dikiz aynasından yararlanmasa nelere maruz kalabilir. Zaman zaman
geçmişe bakmak, en az şoförün dikiz aynasına bakması kadar
yararlıdır.


4. BÜYÜK DÜŞÜNÜN


Geleceğiniz ile ilgili büyük düşünmekten korkmayın. Bu, kısa
süreli başarısızlıklarınıza katlanmanızı
kolaylaştıracaktır. Engeller, sizi durduramayacaktır. Çünkü,
sizin gözleriniz büyük hedefe kilitlenmiş olacaktır. Uzun bir
zamandan sonra sevdiğinize kavuşacağınızı düşünün, onu tren
garından almaya giderken, bardaktan boşanırcasına yağan, sizi
sırılsıklam eden yağmur, rahatsız eder mi?


5. KENDİNİZİ EĞİTİN


Hedef ya da hayaliniz ile ilgili her şeyi öğrenin, okuyun, konuşun,
dinleyin ve deneyin. Eğer bir yazar olmak istiyorsanız, ders alın,
kitaplar okuyun, yazın, diğer yazarlar ile konuşun, atölye
çalışmalarına katılın.


6. DÜZENLİ OLUN


Temiz, düzenli ve iyi organize edilmiş bir ev, ofis ve hayat, motive
edilmiş akıl için olmazsa olmaz niteliği taşımaktadır. Fiziksel
dağınıklık, zihinsel dağınıklığa neden olur. Düzenli bir
hayatınız olsun, böylece kendinizi her gün daha da zinde
hissedeceksiniz. Örneğin, gece yatma, sabah kalkma saatiniz düzenli
olsun. Mutlaka kahvaltı edin ve sabah en az yarım saat yürüyüş
yapın.


7. EVİNİZDE VE OFİSİNİZDE MOTİVATÖRLERE YER VERİN


Evinizde, ofisinizde, arabanızda, cüzdanınızda size hedef ve
hayallerinizi hatırlatacak sembollere, işaretlere, notlara ya da
objelere yer verin. Bu hatırlatıcılar, sizin motivasyonunuzun
devamının garantisi olacaklar. Son model bir araba sahibi olmayı mı
istiyorsunuz? O halde hayalinizdeki arabanın resimlerini odanızın
duvarına asın, cüzdanınızda saklayın ve ihtiyaç duyduğunuz an
bakıp, hedefinizi hatırlayın.


8. GÖNÜLLÜ ÇALIŞMALARA KATILIN


Gönüllü olarak başka insanlara yardım edin. Bunu yaptığınızda,
diğer insanları mutlu etmenin ne kadar tatmin edici bir şey
olduğunu fark edeceksiniz. Haftasonları, eşinizle birlikte Çocuk
Esirgeme Kurumu'na gitmek iyi bir fikir olabilir.


9. KENDİ MOTİVASYONUNUZ İLE BAŞKALARINI MOTİVE EDİN


En iyi öğrenme yöntemi, öğretmektir. Çocuklarınızın motive
olmalarına, arkadaşlarınızın daha etkili hedefler belirlemelerine,
eşinizin kişisel hayallerine ulaşmasına yardımcı olun. Onlara
yardımcı olduğunuz zamanlarda, aslında kendinize de yardım ediyor
olacaksınız.


10. ÇOCUKLAR İLE ZAMAN GEÇİRİN


Çocuklar ile zaman geçirmek size perspektif kazandıracaktır.
İşteki yada özel hayatınızdaki sıkıntı yada endişeler,
çocuklarınız ile oynadığınızda eriyip gider. Çocuklar her şeye
basit yollu bakarlar ve bunu öğrenmek bile bizim için kar sayılır.


11. BADİLİK SİSTEMİ KURUN


Eşinizin kendi gelişimine yönelik hedefleri yada bir şeyleri
başarmak isteyen yakın bir arkadaşınız var mı? Eğer varsa, onlar
ile 'badilik sistemi' kurun. Birbirinizi motive edin, uyarın,
cesaretlendirin ve hedeflerinizde yardımcı olun.


12. KENDİNİZE BİR MODEL BULUN


Kendisinden bir şeyler öğrenebileceğiniz rol model seçin. Bu
kişi, sizin saygı duyduğunuz ve kendisi gibi olmak istediğiniz
birisi olmalıdır. Saygı duyduğunuz bir insanı örnek
aldığınızsa, tekerleği yeniden icat etmeniz gerekmeyecektir.


Eğer çevrenizde böyle bir kişi yoksa, ünlü bir lideri,
sanatçıyı yada bilim adamını da rol model olarak alabilirsiniz.
Kendisi ve yaptıkları hakkında tüm bilgileri edinerek,
hedeflerinize ulaşmak için kullanabilirsiniz.


13. YÜRÜYÜŞ YAPIN VE ARABA KULLANIN


Şöyle bir etrafı gezin yada bulunduğunuz semtte arabanızla
dolaşarak, rahatlayın, serbest zaman geçirin. Hepimizin rahatlamaya
ihtiyacı var ve aslında hızlı yürüyüşler yapmak, araba
kullanmak, gerçekten iyi birer çözüm. Bu şekilde yaptığınız
mekan değişikliği, üzerinizdeki olumsuz havayı dağıtacaktır.


14. BAŞARI HİKAYELERİNİ OKUYUN


Etrafınızdaki insanların başarı hikayelerini okuyun. Günlük
gazetelerde bile size ilham verebilecek, motive edecek ve harekete
geçirecek düzinelerce küçük başarı hikayeleri var.
Kütüphaneler, sıradan insanların sıra dışı hikayelerini anlatan
biyografi ve otobiyografileri ile dolu. Hepsi, sizi başarıya
ulaştırmak için raflarda heyecanla bekliyorlar.


15. MÜZİK DİNLEYİN


Müzik sakinleştirir, heyecanlandırır, hüzünlendirir ve hatta
motive edebilir. Koşu yaparken Rocky'nin film müziğini dinlemek,
müziği motivatör olarak kullanmaya en güzel örnektir. Sizi motive
edecek şarkıları belirleyin ve ihtiyacınız olduğu durumlarda
onlardan yararlanın.


Mesela, sabahları ofisime yada eğitim vereceğim şirkete giderken,
'türkü' dinlemekten çok zevk alıyorum ve bu beni motive ediyor.


16. MOTİVE EDİCİ FİLMLER İZLEYİN


Sizi motive eden filmlerin listesini yapın ve küçük bir arşiv
oluşturun. Örneğin; Forrest Gump filmini izlemek pek çok kişiyi
motive edebilir. Biliyorsunuz bu filmde, IQ'su normal insanlardan
çok daha düşük bir kişi, büyük başarılara imza atıyordu.


17. MOTİVE EDİCİ ALINTILARI OKUYUN


Gerek internette, gerekse kitaplarda size ilham verecek ve motive
edecek binlerce alıntı bulunuyor. İnternette dolaşın ve aranın
çiçeklerden bal topladığı gibi bilgileri toplayın.


Bunlar işinize çok yaracaktır, çünkü hepimizin hayatı yorumlama
şeklimiz farklıdır. Hayata farklı açılardan bakmanızı
sağlayacak hikayeler bile çok işinizi görecektir.


18. SAĞLIKLI BESLENİN


Mutlu bir yaşam için, sağlıklı beslenme çok önemlidir. İyi bir
diyet, sizin vücut sisteminiz için gerekli olacak tüm besin, vitamin
ve mineralleri içerir. Fazlası zaten zararlı olacaktır. Ne
demişler, "sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur". Vücudunuz ve
motivasyonunuz için sağlıklı beslenin. Sigara ve alkolden uzak
durun.


19. YETERİNCE UYUYUN


Bazı insanlara 6 saat uyku yeterken, bazıları için 8 saat gerekli
olabilir. Yeterince uyuduğunuza emin oluncaya kadar uyuyun. Ancak, 8
saatten fazla olmamasına da dikkat edin. Düzenli ve yeterli bir
uykuya sahip olmanın, hem vücudunuz hem de zihniniz açısından ne
kadar yararlı olduğunuz göreceksiniz.


20. SÜREKLİ ÖĞRENİN


En önemli ders bu. Etrafınızdaki dünya hakkında sürekli
öğrenmeye devam edin ve asla durmayın. Sizi ilgilendiren şeyler
hakkında okuyun, dinleyin ve öğrenin. Mesela, sorulan bir soruya
"bilmiyorum" demenin tadını çıkarın, sonra hemen öğrenin.
Meraklı olun. Biliyorsunuz, merak ilmin hocasıdır.


Hedefler olmadan, hayatınızda kalıcı değişiklikler yapmanız
oldukça zordur. Aşağıdaki ipuçlarını kullanarak etkili ve
verimli hedefler belirleyebilirsiniz.


21. HEDEFLERLE ÇALIŞIN


Hedefler ile ilgili en önemli ipucu bu. Hedeflerle çalış..!


Hedefler, hayatınızın tüm alanlarındaki gelişiminiz için
önemlidir, eğer hedefsiz çalışırsanız, gelişiminizde
güçlükler ile karşılaşırsınız.


İstediğinizi elde etmek için, işinizi şansa bırakmanız hiç de
iyi bir yol değildir.


Earl Wilson'un güzel bir sözü var. Diyor ki : "Başarı mı?
Başarı tamamen şansa bağlıdır. İnanmazsanız başarısız
insanlara sorun..!"


Hedeflerle çalışın, onlar size başarıyı ve yanında meyvesi olan
mutluluğu getireceklerdir.


22. BEYİN FIRTINASI YAPIN


Temiz bir kağıt ve kalem alın. Uygun bir ortama geçin. Kimsenin
sizi rahatsız etmeyeceği, telefondan uzak.


Sonra, düşünün, düşünün ve tekrar düşünün. Aklınıza gelen
her düşünceyi yazın. Parasal hedefler, kişisel hedefler,
İlişkisel hedefler, sağlığınız ile ilgili olanlar vs. Tüm
fikirleri yazın.


Bitirdiğinizde, üzerinde çalışmak için gereğin fazla hedefiniz
olacak. Bunlar arasından sizin için önemli olanları seçin.


23. HEDEFİNİZİ KAĞIDA YAZIN


Üzerinde çalışacağınız hedefi seçmeden önce, onu bir kağıda
yazın, hedefinizin somutlaşmasını sağlayın. Böylece, sizin için
gerekli olup olmadığına daha kolay karar verebilirsiniz.


24. HEDEFİ SEÇME NEDENLERİNİZİ YAZIN


Neden bu hedefi seçtiniz? Hedeflerinizin her biri için, "Bunun bana
ne yararı var" sorusunu sorun. Hedefi seçme nedenlerinizi
kolaylıkla açıklayabiliyor olmalısınız. Eğer
açıklayamıyorsanız, bu hedefi listeden silin ve diğerine geçin.


25. HEDEFİNİZİN SPESİFİK OLMASINI SAĞLAYIN


Hedefinizin etkili olabilmesi için, onu spesifik olarak ele alın.


"Çocuklarınız ile ilişkilerinizi geliştirmek" çok önemli ve
yapmaya değer olabilir, ancak hedefiniz adına çok geniş bir
tanımlama olacaktır. Bunun yerine, daha spesifik bir hedef
belirleyin. Mesela, Pazar günleri beraber pikniğe çıkmak, akşam
yemeklerinizi saat 19:00-20:00 arasında birlikte yemek, yada gece
yatmadan önce onlarla 1 saat sohbet ederek bilgi ve deneyimlerinizi
aktarmak gibi.


Bu sizi hedefinize daha kolay ulaştırabilir.


26. TERMİNLER KULLANIN


Hedeflerinizin gerçekleşmesini engelleyecek en ölümcül şey,
ertelemektir. Bu problemin üstesinden gelmenin en iyi yolu termin
kullanmaktır.


Hedeflerinizde yaptığınız gibi, terminlerinizi de
spesifikleştirin. Elimdeki projeyi 5 Ocak 2004'e kadar bitireceğim
gibi...


27. BAŞLAMA TARİHİ KULLANIN


Termin önemli, ancak onun kadar önemli olan başka bir konu daha var
ki, bu da başlama zamanının net olmasıdır. Hedefiniz için yola
çıkarken, başlama tarihini ertelemeye yönelik pek çok nedeniniz
olacaktır.


Bunun üstesinden gelmek için, başlama tarihi belirleyin ve o tarihe
sadık kalın.


28. BÜYÜK HEDEFLER SEÇİN


Hedeflerinizin etkili olabilmesi için, ulaşılabilir-zor olmalıdır.
Eğer hedefiniz başarılması kolay ise, motivasyonunuz düşer.


Hedefleriniz ulaşılabilir olmalı, ancak aynı zamanda sizin mevcut
yetenek ve becerilerinizi geliştirmenizi gerektirecek kadar da zor
olmalıdır.


29. ULAŞILABİLİR HEDEFLER BELİRLEYİN


Ulaşamayacağınız hedefler belirlemek, sununda, sizde hayal
kırıklığı, kızgınlık ve özgüven sarsılması yaratır.
Hedefleriniz ulaşılabilir-zor ve mantıklı olmalıdır.


30. DETAYLI AKSİYON PLANI HAZIRLAYIN


Hedeflerinizin her bölümü için, adım adım detaylı aksiyon planı
hazırlayın. Pek çok hedef, ne zaman ne yapılacağı
planlanmadığı için başarısızlığa uğrar. Yapacağınızı
planlayın ve planladığınızı yapın.


31. ABARTMAYIN ( GEREĞİNDEN FAZLA HEDEF İLE ÇALIŞMAYIN)


Aynı anda çok fazla hedef üzerinde çalışmayın. Başlamak için
bir ila üç arası hedef uygun olacaktır.


32. İLERLEMENİZİ ÖLÇÜN


Çalışmalarınızdaki ilerlemenizi ölçün. 300 sayfalık bir roman
yazmak istiyor olabilirsiniz. 300 sayfayı birden hedeflemeyin. 25 ila
50 sayfalık artışlar şeklinde düşünün ve tamamladığınız
sayfaların günlük çetelesini tutun. İlerlemenizi ölçmek,
hedefiniz gerçekleşinceye kadar motivasyonunuz en üst seviyede
tutacaktır.


33. İSTEK LİSTESİ HAZIRLAYIN


Kendinizi yapmak zorunda hissettiğiniz yada yapmayı gönülden
istediğiniz 10 şeyin listesini yapın. Bir iş kurmak, maratonda
koşmak, Avrupa'yı ziyaret etmek, Japonca öğrenmek vs.


Bu listeyi ofisinizde ve/veya evinizdeki panoya yapıştın.


34. HATIRLATICILAR KULLANIN


Post-it'ler günlük görevlerinizi ve hedeflerini hatırlamanız
için mükemmel araçlardır. Tabii, abartmamak kaydıyla.


Birbiri üstüne geçmiş, ne olduğu okunmayan onlarca not, size
hiçbir yarar sağlamayacaktır.


35. KENDİNİZİ ÖDÜLLENDİRİN


Kendiniz için ödüller belirleyin. Hedefinize ulaştığınızda yada
küçük de olsa bir adım attığınızda kendinizi ödüllendirin ve
bunu kutlayın. Çok çalıştınız ve bunu hak ettiniz. Ailenizle
dışarıda yemek yiyin, kısa bir seyahate çıkın yada sizi mutlu
edecek başka şeyler yapın.


Davranış her şeydir. Aşağıdaki ipuçları, kazanan davranışlara
sahip olmanıza yardımcı olacaktır.


36. DOĞRU KELİMELERİ KULLANIN


Günlük konuşmalarınızda, 'Bunu başarabilirim' yada 'Bir
çözüm buluruz' gibi olumlu cümleler kullanmaya dikkat edin.


Kurduğunuz, cümlelerin sizin psikolojiniz ve davranışlarınız
üzerinde son derece önemli etkileri olduğunu unutmayın.


37. İYİMSER OLMAK İÇİN ÇABA HARCAYIN


İnsanların ne kadar başarılı oldukları, iyimser yada kötümser
olmalarına göre değişir. Pozitif davranışlara sahip olmak,
üzerinde uğraşmanız gereken bir şeydir. Önemli olan, ne
olduğunuz yada olmadığınız değil, ne olabileceğinizdir.


38. ARKADAŞLARINIZI SEÇİN


Arkadaşlarınızın negatif davranışları mı var? Bu sizi etkiliyor
mu?


Birlikte zaman geçirdiğimiz insanlar, çoğu zaman bizim tutumumuzu
etkileyebilir. Eğer ofisinizdeki yada evinizdeki bireyler sizi negatif
yönde etkiliyorsa, bu durumu değiştirecek gerekli adımları atın.


39. DEĞİŞİME İHTİYACINIZ OLDUĞUNU NASIL ANLAYACAKSINIZ?


Mutsuz olduğunuzu anladığınızda, bunu kendinize itiraf edin ve
kendinizi korumaya alın. Bu yapılması çok zor olan bir şey,
özellikle bir şeyleri kendinize itiraf edecek durumda değilseniz.
Yapılması zor, ancak değerli. Karamsarlığa düşmeye
başladığınızda, farkına varın ve bu durumu değiştirin.


40. DİĞERLERİNİN NE DEDİĞİNİ DİNLEYİN


Kendimize pozitif bir insan olduğumuzu söylemekten hoşlanıyor
olabiliriz, fakat bu her zaman doğru değildir. Arkadaşlarınızın
ve ailenizin sizin davranışlarınız ile ilgili söylediklerine kulak
verin, duymak istemeyeceğiniz şeyler söyleyebilirler. Fakat,
unutmamak gerekir ki; hayattaki en iyi değişimler, yapıcı
eleştirilerden gelir.


41. SİZİ NELERİN HUZURSUZ ETTİĞİNİ ÖĞRENİN


Sizi nelerin huzursuz ettiğini bildiğinizde, içinde bulunduğunuz
olumsuz durumdan uzaklaşabilir ve bunun sonucu ortaya çıkan gerilim
ve hayal kırıklıklarından korunabilirsiniz.


Eğer kaçamayacağınız bir durum söz konusu ise, onu daha iyi bir
hale getirmek için neler yapabileceğinizi düşünün.


42. SİZİ NELER MUTLU EDER?


Bu sizin psikolojiniz ve tutumunuz için hayati önem taşır. Sizin
'mutluluk' tuşunuz tutum ve davranışlarınızı tekrar ve tekrar
geliştirmek için gereklidir. Mesela ben, kötü bir ruh hali
içerisindeysem, sabah kahvaltı yapıp yapmadığımı kontrol ederim.
Eğer yemediysem, sistemime besin aldıktan sonra 180 derecelik bir
dönüş yaşarım. Ruh halim düzeliverir.


43. ARA VERMESİNİ BİLİN


Şimdi dışarıya çıkın ve açık havada kısa bir yürüyüş
yapın.


Sıkıntı duyduğunuz durumlarda, ara vermesini bilin. Bu sizin
olaylara farklı bir perspektiften bakmanızı sağlayacaktır. Mesela,
eşinizle problem mi yaşadınız yada amiriniz sizi demoralize edecek
şeyler mi söyledi, ani tepkilerden kaçının, bir ara verin,
etraflıca düşünün ve öyle harekete geçin.


Bununla birlikte, sürekli çalışmayın, ara vermesini bilin.
Baltanızı bilemeden yeni odunlar kesmeye kalkmayın. Aşağıdaki
*hikaye size yardımcı olacaktır.


*BALTAYI BİLEMEK


"Çalışacağım ve kendimi hazırlayacağım. Ve bir gün şans
kapımı çalacak."


Abraham LINCOLN


Bir ormanda iki kişi ağaç kesiyormuş. Birinci adam sabahları
erkenden kalkıyor, ağaç kesmeye başlıyormuş, bir ağaç
devrilirken hemen diğerine geçiyormuş. Gün boyu ne dinleniyor ne
öğle yemeği için kendine vakit ayırıyormuş. Akşamları da
arkadaşından bir kaç saat sonra ağaç kesmeyi bırakıyormuş.
İkinci adam ise arada bir dinleniyor ve hava kararmaya
başladığında eve dönüyormuş. Bir hafta boyunca bu tempoda
çalıştıktan sonra ne kadar ağaç kestiklerini saymaya
başlamışlar. Sonuç: İkinci adam çok daha fazla ağaç kesmiş.
Birinci adam öfkelenmiş :


· "Bu nasıl olabilir? Ben daha çok çalıştım. Senden daha erken
işe başladım, senden daha geç bitirdim. Ama sen daha fazla ağaç
kestin. Bu işin sırrı ne?" İkinci adam yüzünde tebessümle yanıt
vermiş :


· "Ortada bir sır yok. Sen durmaksızın çalışırken ben arada bir
dinlenip baltamı biliyordum. Keskin baltayla, daha az çabayla daha
çok ağaç kesilir."


Kendimizi geliştirmek, baltamızı bilemektir. Kendimize zaman
ayırıp,yaşamımızı objektif bir bakışla gözden geçirmektir.
Zayıf bulduğumuz alanlarımızı geliştirmek için çaba
göstermektir. Bu zihnimizin, ruhumuzun karakterimizin güçlenmesi
için olmazsa olmaz bir koşuldur.


Delfi'deki ünlü tapınakta Sokrates'in şu sözü yer alır:
"İnsan Kendini Tanı" Kendini tanımak, şu anda olduğumuz noktayla
olmak istediğimiz nokta arasındaki yoldur. Kendini tanımak,
kendimizi nasıl gördüğümüz ile başkalarının bizi nasıl
gördüğü arasında açı olmaması anlamına gelir. Bireysel ve iş
yaşamımızda başarılı, mutlu ve doyumlu olmak istiyorsak,
baltamızı bilemek için kendimize zaman ayırmalıyız...


44. HAREKETE GEÇMEDEN ÖNCE İKİ KERE DÜŞÜNÜN


Harekete geçmeden önce, nedeniyle birlikte hareketiniz hakkında
düşünün. Eğer bir çalışanınız, sizi de etkileyebilecek bir
yanlış yaptıysa, hemen bağırıp çağırmayın. En iyi karşılık
(yanıt) üzerinde düşünün. Bunu iki kere yaptıktan sonra harekete
geçin.


İki kez dinleyip, bir kez konuşmamız için, iki kulağımız ve bir
ağzımız olduğunu unutmayın.


45. TEPKİ&YANIT (REACT VS. RESPOND)


Bu iki kelime, mutlu, istekli, pozitif insan ile üzgün, bitkin ve
negatif insan arasındaki farktır.


Hayatınızda sizi direk yada dolaylı olarak etkileyecek şeyler
olduğunda, buna yanıt verin. Yani, üzerinde düşünün, çözüme
odaklanın.


Eğer tepki verirseniz, nedenleri atlamış ve o andaki duruma
odaklanmış olursunuz. Sonuçta, daha fazla sıkıntı ve hayal
kırıklığı dışında elinize bir şey geçmez.


Tepki değil, yanıt verin.


46. SAHİP OLDUĞUNUZ ŞEYLERİN DEĞERİNİ BİLİN


Etrafınıza bakın ve sahip olduğunuz şeylerin değerlerinin
farkına varın. Arkadaşlarınız, aileniz, kariyeriniz, eviniz yada
başka herhangi bir şey. Bu bile başlı başına bir mutluluk
kaynağıdır. Kötü şeylerin hayatımıza nasıl girdiğinin önemi
yok, biz sahip şeyler için şükretmeliyiz.


Farklı bir bakış açısıyla bakın ve hayatınızdaki güzel
şeylerin tadını çıkarın.


47. HER ZAMAN MUTLU OLMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ


Bazen, kendinizi kötü hissetmenizin hiçbir kötü yanı yok. Her
zaman, dışadönük, heyecanlı, enerji dolu olmak zorunda
değilsiniz.


Bir şeylerin yolunda gitmediği, kendinizi iyi hissetmediğiniz
günler olacaktır. Dert etmeyin, problemler geçer.


48. MANTIĞINIZLA HAREKET EDİN


Sorunlara mantığınızla yaklaşın. Duygularınızla hareket
ederseniz, sonuçlarına katlanmak zorunda kalırsınız.


49. DEDİKODUCULARDAN UZAK DURUN


Etrafınızdaki negatif konuşmalara katılmayın. Eğer, konuşmanın
bu yönde ilerlediğini görürseniz, özür dileyerek kibarca oradan
uzaklaşın.


50. GÜNE İYİ BAŞLAYIN


Güne gülümseyerek başlayın. Bugün, başarılacak ve
hoşlanılacak pek çok şeye sahip olacaksınız. Hayat kısa..!
Ancak, bugün geriye kalan hayatınızın ilk günü. Bunu asla
unutmayın.


===============================================================


MOTİVASYON MASALLARI


Pekçok insanın kafasında bir hedef vardır, fakat ona ulaşmak için
adım bile atmazlar. Neden? Zihinlerindeki yanlış inançlar, masallar
yüzünden. Aşağıdaki bölümde, başlıca yanlış inançlar ve
neden onlardan sakınmanız gerektiğini bulacaksınız.


Beceremem, onu yapamam
Evet, yapabilirsin! Diğerleri ne yapabiliyorsa, sen de yapabilirsin.
Aynı büyüklükte beyin, aynı iki kol ve bacak, her gün aynı zaman
diliminde yaşayan kadın yada erkek tarafından yapılmış olan tüm
olağanüstü şeyleri, sen de yapabilirsin.


Yarın başlarım
Belki, yapamazsın. Bugün yapabileceğin şeyleri asla erteleme.
Yarın garanti değil ve geleceğin ne getireceğini kimse bilmiyor.
Yalnızca şu andan eminsin. Buradasın ve hedeflerine ulaşabilirisin.


Bu benim için doğru olmayabilir
Uğraştığınız şeyin sizin için en iyisi olduğundan hiçbir
zaman %100 emin olamazsınız. Çünkü sürekli yenilenir ve
değişir. Hedefe yürürken pek çok kere yol değiştirirsiniz.
Mükemmel fırsatlar kapınızı çalana kadar beklemeyin. Harekete
geçin.


Çeviri ve adaptasyon Ergün GÜLER tarafından yapılmıştır.

Ruzgar ne kadar guclu olursa olsun, gemi yurumek istemedikten sonra onu itmeye yetmez!

Afrika da ceylanlar sabah uyandıkalarında tekbirşey düşünürler..."bugün en yavaş koşan ceylandan birazda daha hızlı koşmalıyımki...yem olmadan hayatta kalabileyim..

Ve bir aslan sabah uyandığında şöyle düşünür "bugün en yavaş koşan ceylandan biraz daha hızlı koşmalıyımki aç kalmayayım"..

burada önemli olan aslan veya ceylan olmak değil Koşmak gerektiğini bilmektir..

Amaç edinmektir asıl olan.. yapamam, başaramam, zor geliyor, canım sıkılıyor gibi düşünceler savunma mekanızmasıdır insanın..

Bana olmayacak hayaller peşinden koşmayan bir insan gösterin bende size mutlu bir insan göstereyim..

Başkalarının başarısıyla kendimizi küçük görürsek işimiz var demektir..

evde kalmak neden kötüdür başkaları evlenebildiği için derseniz oturup beklersiniz..

ben neden evlenemiyorum benim ne eskiğim var derseniz aracınız benhazırlarım...

not: acayip gaza getirirm..kendimde gelirim..

başkalarının başarısı beni çok etkiler ben niye yapamadım niye onun kadar başarılı olamadım diye yanlış tabi ama....

HER İNSAN KENDINI İLERİDE İYİ MERTEBELERDE BULMAK ISTER ANCAK KAZANDIKLARININ YANINDA KAYBETTIKLERI NE OLACAK AMA ZAFERE GİDEN HER YOL MUBAHTIR .....