Konu: Gelİn Sadece BugÜnÜ YaŞayalim...

Motivasyonu sağlayıcı bir taktik: Anı Yaşama Felsefesi Formulü...


Gelin bu gün yalnızca bugünü yaşayalım.
1- bugün hayatımın bütün problemlerini bir kerede halletmeye kalkışmadan sadece bugün için yaşamaya çalışacağım.

2- bugün mutluluğumun diğer insanların yaptıkları veya söyledikleri
şeylerle ilgili olmadığının bilincinde olarak mutlu olmaya çalışacağım.

3- bugün karşılaştığım şeyleri kendime uydurmak yerine kendimi onlara uyduracağım. Ailemi, arkadaşlarımı, işimi ve tüm durumları olduğu gibi kabulleneceğim.

4- bugün psikolojik sağlığıma dikkat edeceğim. Zihnimi geliştireceğim ve manevi huzur verecek bir kitap okuyacağım.

5- bugün kimseye farkettirmeden birisine bir iyilik yapacağım; bu
belki de komşuma onu sevindirecek küçük bir mutluluk vermek olacak.

6- bugün, elimden geldiğince bakımlı olmaya çalışıp, sokağa çıkacağım ve insanlara nazik olacağım. Kimseyi eleştirmeye, eğitip, idare etmeye çalışmayacağım. Sakin ve alçak sesle konuşacağım.

7- bugün kendime bir program yapacağım. Tam olarak uygulayamayabilirim. Ama iki şeyden kaçınacağım, acelecilik ve kararsızlık.

8- bugün zamanım yok demeyeceğim. Hiçbir şey için zaman bulunmaz. Zaman gerekiyorsa zaman ayrılır.

9- bugün meditasyon (tefekkür) için vakit ayırıp, anladığım anlamdaki tanrıyı,
kendimi ve komşumu düşüneceğim.

10- bugün korkmayacağım. Özellikle mutluluktan korkmayıp, güzelin, iyinin ve hayatın keyfini çıkartacağım.

11- bugün için kendimi olduğu gibi kabul ederek, elimden gelenin en
iyisini yapacağım.

BUGÜN SADECE BU TEK GÜNÜ YAŞAMAYI SEÇİYORUM.

yazın güzel ama
birşeyi gözden kaçırmışsın
sadece bugün yaşanılarak geçirilmez yarını da düşünmek gerekir diyeceğim
alakasız olacak
ama başlıktan öyle bişi çıkıyor...ama hoşuma gitti teşekkürler

bugünü yaşarken yarında güzel bir şekilde yaşayabilmek için zemin hazırlayalım..(Kaderi hiçe saydım)..

Günü yaşayın ama yarın olmayacakmış gibi değil.Yarın olacakmış gibi yaşayın (;

herkess ister ama yarını düşünmemek okadar zorkii...