Gülben Ergen kendi ismini taşıyan internet sitesinde hamilelik dönemini yazdı...
“Hamileliğimin 5.ayındayım... Huzur ve merakla evimle, dostlarımla, okuyup uygulamaya çalıştığım yepyeni bilgilerle doluyum... Tam anlamıyla yılların yorgunluğunu yok edercesine dinleniyorum...
Ekranlarda beni hiç görememekten şikayet edenlere yazıyorum... Konserlerime ve ekranda görünürlüğüme verdiğim bu arada kliplerim, şarkılarım hep sizlerle... Katılmayı uygun gördüğüm sanatçı arkadaşlarımın Tv Programları var, belirli zaman aralıklarında oralarda göreceksiniz beni...”
Neler yapıyorum?
*Öncelikle beni üzebilme ihtimali olan hiç kimse ile görüşmüyorum...
*Bilinçli bir anne adayı olmak için bol bol okuyorum,bilemediklerimi güvendiğim tecrübeli arkadaşlarıma danışıyorum...
*Günde 3-4 litre su içiyorum,doğada yürüyüş yapıyorum...
*Tüm vücuduma bitkisel yağlardan (badem,susam,gül,melisa vs vs ) oluşan bir karışım sürüyorum...
*Doktorumu ziyaret edip, tahlillerimi, kontrollerimi yaptırıyorum...
*Haftada 1 gün ’’Hamilelik Yogası’’ 1 gün ’’Nefes Egzersizleri’’ 1 gün de ’’Plates’’ yapıyorum...
*Aldığım ve alacağım kilolarla barışığım ve asla dert etmiyorum, hatta hoşuma gidiyor
*Annelerimiz gibi bende normal doğum yapmak istiyorum...
*İsim düşünmedik daha...
*Hiçbir alışveriş yapmadık daha...
*Telaşsız, kaygısız ve dinginim......


LinkBack URL
About LinkBacks
Alıntı Yaparak Cevapla

bunlar nedense buldumcuk oluo hamıle olunca ıclal aydında köşesinde bugun tekmeledı uyandrdı kustrdu yaramaz fln yazıodu manyak


