Konu: Narsistik - Arka Yüzü ( T.Y.Sendikası )

Narsistik kisilik bozuklugu, kendini begenme ile karistirilmamalidir. Belki asiri derece kendini begenme denebilir. Herkesin tanidigi kendini begenmis kisiler vardir. Özellikle bayanlar arasinda daha yaygin bir davranis bicimidir. Onlara baktiginizda cok kolay hayal kirikligina ugradiklarini ve xxx xxx suratlari bozularak mekani terkettiklerini görürsünüz. Böyle insanlar mutlu olamaz. Ancak kendini hic begenmeyen bir insan da mutlu degildir. Kacamayacaginiz tek sey kendinizsiniz. Onu begenmediginizi , sevmediginizi düsünsenize ve sürekli yaninizda. Nasil mutlu olunabilir ki. Bence kararinda bir kendini begenmislik gerekli. Asirisi en az azi kadar zararli .

Narsistlerin Korkulari ve Basarilari
' Mezarliktan islik calarak gecmek ' pek cok insanin yaptigi seydir. Gercekte son derece korkuyordur. Fakat korkmuyor taklidi yapmak zorundadir. Iste bunun gibi narsistlerin bir kismi eksiklik, asagilik duygularini bastirmak icin kendilerine guveniyor rolu yaparlar. Fakat bu rolu icsellestirdikleri icin guvenli gozukurler. Korku ile guven arasinda zihinsel duvar cok incedir, her an yer degistirebilir.
Amaci, bir insandan daha fazla birsey oldugunu ispatlamak olan bir kisi dusununuz; bu kisinin en buyuk korkusu siradan bir kisi olmaktir. Dunyada en buyuk ve degerli sey olarak kendilerini hissettikleri icin bunu kanitlama cabasi icinde cirpinirlar, cok calisirlar. Bunun icin yetenekli ve iddialidirlar. Narsist insanlarin yaptiklari islerden hoslaniriz, ama kisiliklerinden nefret ederiz. Liderlerin pek cogu narsisttir. Hitler canli bir ornektir. Liderlik ve narsistlik ince bir duvarla ayrilir. Liderlik bittiginde narsizim baslar. Liderlerin cevresindeki dalkavuklar onlarin iclerindeki narsist yonlerini beslerler, buyuturler ve onlari narsist canavar yaparlar. Bunun icin demokrasi, insanligin geldigi en ileri olgunluk duzeyi oldu. Cunku demokraside muhalefet vardir. Elestiri acikca yapilir. Boyle bir lider narsistlik egilimindeyse onun hatalarinin, yanlislarinin, zayif taraflarinin soylenebilmesi sorumlulukla dengelemeyi saglar. Tarihte basarili olmus ve sevilen liderlerin arkalarinda onu sorgulayan ve sorumlu davranmaya yonlendiren manevi bir liderin olmasi tesadufi degildir. Eski Yunan da Sokrates, Aristoteles, bizden Aksemseddin, ve Seyh Edebali gibi kisileri sayabiliriz.
Narsist kisiler, Insanlarin hayranligini kazandiklarini, onlarin gozunde mukemmel gorunduklerini veya idealize ettikleri kisinin onayini hissettikleri durumda ancak kendilerini iyi, sevilebilir, guven dolu ve mutlu hissederler. Kendilerine dair buyuklenmeci, siskin bir benlik temsiline sahip olmakla otekinin hayranligina muhtac olmak celiski gibi gorunebilir. Otekinin hayranligini elde etmek suretiyle buyuklenmeci benlik temsilini ve iyilik halini surdurebilir ve ancak bu sayede bilincdisinda tuttuklari olumsuz duygulanim ve imgelerle yuklu ozbenliklerini bastirmaya devam edebilirler.
Ozellikle idealize ettikleri insanlarin kendileri hakkindaki duygu ve dusuncelerine asiri bir hassasiyet gosterirler. Imaj, disariya karsi nasil gorundugu narsistik kisi icin hayati bir onem tasir. Gercekte ne olduklarindan ziyade nasil gorunduklerini daha cok onemserler. Kendilerini disaridan bir gozle izlerler. Bu nedenle narsistik kisinin zihni tipik olarak surekli bicimde kendisiyle, insanlarin gozundeki izlenimiyle mesguldur. Otekinin gozune girmek , benligi ifade etmenin onune gecmistir.
Bu kisiler kendilerine hayranlik kazandiracak sahte, gercek ozdeslesmelerden uzak , yuzeysel ozdeslesmeleri yansitan imajlara, davranislara burunurler. Idealize ettikleri kisiye/kisilere ozenir, onu/onlari gorunus davranis olarak taklit ederler. Surekli bicimde reel benliklerini ozdeslesmek istedikleri ideal benlikleriyle kiyaslar ve uygunlugunu sinarlar. Baskalarina olduga kadar kendilerine karsi da acimasiz bicimde elestireldirler ve kendilerini surekli bicimde olmalari gerekenden eksik hissederler.
Narsistik kisi surekli olarak mukemmel imajini diri tutacak besleyecek aynalamalara ihtiyac duyar. Bu tepkileri elde etmek icin ugrasip durur. Dolayisiyla kendini iyi hissetmenin yolu olarak narsistik kisi tipik olarak buyukluk ve ustunluk hissini pekistirmek icin surekli birseyler yapmak zorunda hisseden, performans zorlantisi icindeki kisidir.
Narsistik kisi, benliginin uzantisi olarak yasantiladigi cevresindeki canli ve cansiz tum nesnelerin de kendi mukemmelligini yansitmasini , onlarinda mukemmel gorunmelerini bekler ; ev , araba, giysi, gidilen mekanlar, partner, iliski icinde olduklari insanlarin mukemmelligi , bir bakima onun mukemmelligini kanitidir.
Gucunu ozbenliginden degil, narsistik yatirimda bulundugu otekilerin gozundeki hayranlik dolu isiltidan alir narsistik kisi. Kendini iyi hissetmenin tumuyle nesneye endeksli bu yolu yabancilasmaya isaret eder; narsistik kisi yabancilasmis kisidir. Spontan, oldugu haliyle degil, ancak hayranlik uyandiracagini dusundugu, ozbenligine yabanci sahte bir benlik sayesinde sevilebilecegine derinden inanmistir.
Aslinda, cogu kez zannedilenin aksine narsistik kisi kendini seven degil kendinden nefret eden kisidir. Bilincdisinda kendini degersiz, eksik, kusurlu ve kucuk gorur. Tum savunmalari nefret ettigi ozbenligini bastirmak ve hayranlik elde etme yoluyla temel nesne nezdinde kendini sevilebilir hale getirmeye yoneliktir. Ancak bu durumda benlik degerini yukseltebilir ve dolayisiyla kendini iyi hissedebilir.
Ozbenligiyle disari yansittigi imaji arasindaki bu zitlik narsistik kisinin yapaylik, yapmaciklik ve sahtelik hissi yasamasina yol acar. Sevgiyi, begeniyi, hayranligi elde ettigindeyse icten ice gercekten sevilmedigini aslinda sevilenin sahte benligi oldugunu hisseder . Bu farkindalik, elde ettigi hayranligin keyfini ve coskusunu golgeler.
Psikanalitik inceleme, sevilmemekten ve deger gormemekten narsistik bireyin aslinda kendisinin kimseyi gercekten sevmedigini ve deger vermedigini ortaya cikarir. Narsistik kisinin sorunu aslinda sevilmemek degil sevememektir. Narsistik birey icin sevgi nesnesi , icinden akip gelen coskuyla baglandigi biri degil catismalarina karsi ona emniyet hissi veren bir korkuluktur. Sevgisizlik, ic dunyada agresyonun libido uzerindeki hakimiyetinin fenomenolojik gostergesidir.
Kronik ve yogun haset bu insanlarin duygusal yasamlarinin temel bir ozelligidir. Narsist kisiler, kendilerinin sahip olmadigina sahip olan veya yalnizca hayattan zevk aliyor gorunen insanlara karsi oldukca yogun haset duyarlar... Ozellikle buyuklenmeci benlikle ozdeslestiklerinde, dolayisiyla kendilerini mukemmel hissettiklerinde diger insanlarin onlara haset ettiklerini dusunurler.
Iliskilerinde hakim taraf olmak isterler. Ozel ve ustun olduklarini dusunduklerinden insanlardan ayricalikli muamele beklerler. Iliskileri herzaman gizli bir gundeme sahiptir..Yuzeyde arkadasca, samimi gorunebilseler de altta iliskinin tek bir amaci vardir ; buyuklenmeci benligi ayakta tutacak narsistik geribildirimleri/tepkileri elde etmek.
Bu kisiler icsel dunyalarinda aslinda yogun bir yalnizlik yasarlar. Samimi, yakin iliski kuramamalari, kendilerini ictenlikle birine adayamamalari, kendilerini oldugu haliyle, tum spontanliklariyla ortaya koyamamalari, ortaya koyduklari takdirde icsel gucsuzlukleri nedeniyle travmaya maruz kalacaklari endisesi sosyal hayatta mesafeli, kontrollu, olculu iliskiler gelistirmelerine ve dolayisiyla kendilerini yalniz hissetmelerine yol acar. Kendilerini olduklari haliyle serbestce ifade edememeleri , hakiki duygularini yasayamamalari nedeniyle insanlarla iliskilerinde kaynasmis hissedemezler .
Narsistik kisi, kendini yeterli gorup basariya iliskin fantezilerle ugrasir. Ama aslinda kendinden kusku duyan, kirilgan, elestirelere tahamülsüz, degersiz hisseden gizli bir yani vardir. Insanlarla yuzeysel iliskiler kurup, devamli ovgu isteyen, topluluklarin icine gercek anlamda giremeyen, baskalarina guvenmeyen biridir.
Toplumsal alanda genellikle basarilidir. Cok ilgi alani vardir ama hepsi yuzeyseldir. Sikintili, sagliksiz ve taklitci degerlere sahiptir. Bir yandan yalan soyleyerek maddiyata dayali, otoriteye saygisiz bir yasam surerken, disariya durust, asiri ahlakci ve paraya onem vermeyen bir tablo cizer. Cok iyi konusan, kararli biri gibi gorunmekle birlikte bilgileri ; sadece basliklari iceren yuzeysel bilgilerdir, ayrintilari unutur. Onun icin, dil ve konusma kendine guvenini tazelemenin bir yoludur.
Gercekte bu duygu insanin yasaminin bir doneminde tabiki olmali ; ama 3-4 yasindayken olmali. Cocuk , henuz 3-4 yasindayken, kendini tanimasi, kendi benligini, ruhsal yapisini fark etmesi icin ilgi ve sevgisi kendi bedeni uzerinde olmali . Kisi eriskin yasa geldikten sonra hayatinin bu donemine geri donus yaparsa bu , narsistlik durumu yaratiyo. Kisi, ileri yaslarda, yani eriskinlik yasinda kendi zekasinin, aklinin, kulturunun baskasindan ustun oldugu kanisindaysa psikiyatride bu hastalik durumuna ' narsistik yapi ' adi veriliyor.

Cok Calisirlar
En buyuk korkulari siradanolmak oldugu icin ve kendilerini ustun gormeye devam etmek amaciyla basarili olmak zorundadirlar. Calisip zafer kutlamak en buyuk doyumlaridir. Cogu iskoliktir, ne istedigini bilir, amacina kilitlenir. Amerikan kapitalizmi yaraticiligi ve uretimi arttirmak icin bu kisilik ozelligini tesvik ediyor. Para, sohret, guc getiren isler sistemin motoru oluyor. Adil olmayan cabalarin, toplumda zayiflarin ezilmesi sonucunu dogurarak sosyal barisi zedeleyecegini soylemeye gerek var mi ?

Yarismacidirlar
Narsistik ozellikteki kisiler rekabeti severler. Ihtirasli ve doyumsuz yapilari nedeniyle hep olesiye mucadele ederler. Hiyerarsiyi cok iyi bilirler. Giyimleri, kullandiklari araba, kiminle birlikte gorundukleri, yasadiklari yerler tesadufi secimler degildir. Guc ve statu takintilari nedeniyle kazanmak icin ellerinden ne gelirse yaparlar. Hile ve yalan amaca ulasmak icin gerekirse kullanilicaktir. Machiavelli'nin felsefesi cok hoslarina gider: ' Gayeye ulasmak icin her yol caizdir ' dusuncesi onlar icin rehber olmustur. Iyi yarismaci ama kaybetmeyi bilmeyen bu kisiler mutlu olamazlar.

Yardim Sevmezler
Narsist kisilerinkendi cikarlarinin soz konusu olmadigibirseyiyaptiklari pek gorulmus degildir. Insanlarin cikarlari onlarin cikarlari ile catismadikca cok uyumlu calisirlar. En buyuk tutkulari ve fantezileri dunyanin en akilli, en yetenekli, en iyisi olduklarina inanmalaridir. Yardim ederken kendi isimlerinin gecmesi, heykellerinin dikilmesi, sirketlerinin basinda adlarinin yazmasi paradokslaridir. Kendilerine iyi dedirtmek icin yardim ederler. Bu nedenle gizli yardimi onlara yaptiramazsiniz. Bu tarz yardimlar bunlarin egolarini cilalar. Kimliklerini belirtmeyen yardima onlari zorlamak ego egitimleri icin gereklidir.

Ilk Asklari kendileridir
Yasadiklari diger paradoks da sevecen gorunmeleridir. Sevgi doludurlar, insanlari rahatlatirlar. Sizi sevdiklerini, sizi dusunduklarini zannetmeyiniz. Onlar sizdeki cikarlarini severler. Sevgileri hep karsiliklidir. Asik olduklari, karsiliksiz sevdikleri tek varlik kendileridir. Cikarlari yoksa en yakinlarini bile umursamazlar. Aynaya baktiklarinda kendilerini gormezler, hayallerindeki kisiyi gorurler.

Satisi Iyi Yaparlar
Insanlari etkileme, goz boyama konusunda cok basarilidirlar. Karsi taraftaki kisinin neyi duymak istedigini cok iyi fark ederler. Hayranlik duygusu uyandirincaya kadar is'e devam ederler. Ileri narsistler hayranlik duygusu uyandirdigi kisiyi artik yok sayar, kucumser. Kendilerini ovmekten utanmazlar. Zeki narsistler gizli ovunmeyi cok yaparlar. Toplantilarda soru sorarken en az konusmaci kadar cok sey bildiklerini gostererek yorumlar yaparlar. Kendisiyle dalga geciyor rolu bile oynayabilirler, eger alkis getirecekse. Unlu kisileri etkilediklerini sozleri arasina sikistirirlar. Ilk tanismalarda cok etkileyicidirler. Uzun beraberlikte bencil ve cikarci yapilari nedeniyle kendilerinden nefret ettirirler.

Adil Degillerdir
Kendilerini ozel gordukleri icin herkes icin gecerli kurallarin kendileri icin gecerli olmadigina inanirlar. Egitimli olmayan narsistlere sira beklemek, kuyruga girmek, cevrelerini temiz birakmak, trafikte one gecmek zevk verir. Kurallari ustaca atlatmak, insanlari enayi yerine koymak, baskalarini kullanmak onlara keyif verir. Boyle davranisleri baskalarina anlatmak ise onlar icin ayri bir zevktir.

Tatminsizdirler
Siradan insan olmak korkulari, hep daha cok sey istemeleri, yetinme duygularinin olmamasi onlarin hirsli olmalarina neden olur. Kendilerinin gercek sinirlarini bilemezler. Kendilerini bir butunun parcasi gibi gormedikleri ve herseyi kontrol edebilecekleri duygusu surekli gerilimde olmalarina neden olur. Kucuk bir duzensizligi, elestiriyi ve hatayi tehdit olarak algilar.

Narsistlere Nasil Davranilmali
Birincisi; olduklari gibi kabul edilmelidirler. Ikincisi; onlardan uzaklasilmalidir. Eger her iki yol da mumkun degilse; onlara degismeyi ogretmek olan zor yol tercih edilmelidir. Onlara degisme motivasyonu saglayacak iki onemli sey vardir. Birincisi; deger verdikleri seyin kaybinin cok yakin oldugunu hissetmeleri. Ikincisi; ciddi oldugunuza inanmalaridir. Duyarsizdirlar, ama aptal degillerdir. Iyi bir destek plani yaparak ilgilerini cekmek mumkun olacaktir.

1. Bu kisilere karsi kesinlikle tevazu gostermemek gerekir. Aksi takdirde onlara hicbir sekilde etki edemeyiz. Acik ve kararli bir sekilde davranislarini onaylamadigimizi hissettirerek onlara hayran olmadigimizi ifade etmeliyiz.
2.Onlari asla elestirmemeliyiz, Elestirirsek bizi dusman kabul edeceginden artik onlarla calisamaz ve onlara da yardimci olamayiz .
3.Onlara ovgu ile yaklasirsak bundan cok hoslanacaklardir. Fakat bu durumda onlara ve topluma kotuluk yapmis oluruz. O nedenle kendini begenmis kisilere karsi ovgu dolu sozler soylememeliyiz

Bazi Oneriler
1. Elestirel dusunun. Onlarin goz boyayici oldugunu unutmayin. Ilgi alanlariniza girerek sizi etkilemelerini boyle onlersiniz.
2. Kendi amacinizi bilin. Kendini taniyan bir kisiyi hicbir narsist kullanamaz. Karsilikli cikar iliskisi icinde kalirlar.
3. Soze gore degil, davranisa gore hareket edin. Narsistik kisi ile yasamak ve ugrasmak zorunda iseniz kararli ve tutarli olmak zorundasiniz. Bunu iliskinin ilk basinda kabul ettirmelisiniz. Narsistlerin cogu zora gelmeyi sevmezler, yan cizerler, hedef ve menfaatlerini degistirirler. Para degeri , is bitirme suresi net olarak belirlenmelidir. Narsistik kisiyi denetlemezseniz buyuk risk altindasiniz demektir. Sozlerinden kolayca donebilirler, cunku tek kutsallari kendi cikarlaridir.
4. Ofkeli narsiste saldirgan davranirsaniz birden mazlum olabilmek konusunda inanilmaz potansiyel gosterirler. Hakliyken haksiz duruma dusersiniz.
5. Elestiri onun icin kolayca kotu kullanilcak silaha donusebilir. Elestirdiginizde sizi pisman edebilir. Elestiriyi yuzde yuz hakli olmadan yapmayin, dogaclama elestirmeyin. Elestirmeye baslamadan once iyi anini bekleyin, izin alarak elestireceginizi soyleyin. Kisiligini degil, davranisini elestirin. Sen dili ile degil, ben dili ile konusun. Yoksa kolayca savunmaya gecerler

CAGIMIZ MI URETIYOR ?Gittikce yakinmalarimiz artar oldu cevremizden, tanidiklarimizdan. 'Sadece kendini dusunuyor, kendi cikari icin herseyi yapar, herseyi hakkettigini saniyo, kimseyi begenmiyor ' soylemlerimiz artiyor mu ? Yoksa yapilan birseyler nedeniyle cagimiz narsistik bireyler mi uretiyor ?
Evde 'birey' yetistirecegiz iddiasinda olan ve cok da fazla cocuga ayiracak zaman bulamayan anne babalarin yetistirdigi cocuklar kendilerini daha fazla gosterme gereksinimi duyarken, bir yandan da yalniz kalmanin ve 'fazla birey' olmanin sonucu artan oranlarda narsistik kisilik ozellikleri gosteriyor olabilirler.
Narsist kisilerin yapmalari gereken en önemli sey dünyanin geri kalanlariyla iliski kurmayi ögrenmeleridir. Çevrenin kararli, tutarli tutumu ile bu kisilerin ruhlari gelisip egolarinin boyuna ulasir. Ögrenmeleri gereken ikinci sey de her istediklerinin kendi menfaatlerine olmadigidir.
Narsistin en buyuk problemi, narsist olmasi degil, narsist oldugunun farkina varamamasidir. Narkissos'un olumune de bu sebep olmustur. Eger siz narsist iseniz bunu farketmeniz yuzde elli basari demektir. Iyi insan olmak icin kisilik gelisim cabasina katilin, yine basaramiyorsaniz profesyonel yardim alin.

narsizm, cinsel ayrım yapmaz kanımca...:A erkeği yada kadını diye birşey yoktur...

çok güzel bir çalışma, benimkiler kadar olmasada

yukarıdaki cümle narsizme örnek içindir

konu sana ithafen açılmıştır

çok pis çalışırım biliyon sen bunu

Güzel paylaşım :A
Teşekkürler...

MeDiD tarafından gönderildi.

narsizm, cinsel ayrım yapmaz kanımca...:A erkeği yada kadını diye birşey yoktur...

Evet cinsiyet ayrımı yoktur. Fakat kadınlarda daha sık görülür

çok güzel bir çalışma, benimkiler kadar olmasada

yukarıdaki cümle narsizme örnek içindir

Narsizmle kendini beğenmişliği birbirine karıştırmamak lazım. Narsizimde saplantılı şekilde kendini beğenmişlk mevcuttur

guzel bı konu

ıyıce okuyp ogrenmek lazım tesekkurler !

csyasoo ,oku,öğren ve sakın narsist olma

tşk ederim

yok hocam olmam

ben bı okumaya calısıyım

Ben ciddi ciddi bir Narsist imişim...

Tüm tanılar uyuyor nerdeyse... Megaloman sanıyordum ben kendimi...

Hoş, Ben ve dünyanın geri kalanı varken, narsist adledilmişim ne yazar ...

Modern çağın en tehlikeli hastalıklarından birisi.

Ne yazık ki çözümlemek çok zordur, çünkü narsist birey, kendisinin sorunlu olduğunu hiçbir şekilde kabullenmez.Zamanla hem kendisine,hem de çevresine zarar verir.

Teknolojinin insanları daha da narsizme yakınlaştırdığı söylenebilir.Bireycilik yükselişini sürdürüyor...