Konu: Çorba kilo verdiriyor!

Yemeklerden önce çorba içmenin kilo verdirdiği araştırma ile kanıtlandı. Amerikalı bilim adamları, mideleri çorba ile şişen insanların sıradaki yemekleri daha az yediklerini ve bu sayede aşırı kilo almaktan kurtulduklarını söylediler.

Çorba diyetini gönüllüler üzerinde deneyen Pennsylvania Eyalet Üniversitesi bilim adamları, öğlen yemeğinde ana yemekten önce çorba içenlerin, çorba içmeyenlerden beşte bir daha az kalori aldıklarını tespit ettiler. Ancak uzmanlar içilecek çorbanın da düşük kalorili olması gerektiği yolunda uyarıda bulundular. Örneğin kremalı bir çorba içilirse tam tersi etki yaparak toplam kaloriyi artırıp kilo aldırıyor. Araştırmada sebze çorbası gibi hafif kalorili çorba çeşitleri kullanıldı.


alintidir

evet olabilir ama Turkiye'de yapilsaydi eminimki daha bilgilendirici olurdu. Turk insaninin corba icerken bile ekmek tukettigi goz onune alindiginda bu durum bizde ters tepki yapmaktadir. bu yuzden corba icmek bir zayiflama araci degil tam aksine kilo alma aracidir

türkiye' de şöyle bir kural yok değil mi illa da çorba içerken ekmek yenecek diye ?...
bunu genellemeniz çok yanlış bence ...

alara tarafından gönderildi.

türkiye' de şöyle bir kural yok değil mi illa da çorba içerken ekmek yenecek diye ?...
bunu genellemeniz çok yanlış bence ...

Türk halki genelde her yemek ile ekmek yer (makarna, pilav haric), bence ekmek corba ile yendiginde cok abarti bir kilo alimina neden olmaz, cünkü bu sekilde de istahi kesecektir, sonrasinda cok fazla ekmek/yemek tüketemeceksiniz.